こうやって習慣化されるのかもね
雨降りが続いたり、朝から予定が入っていたりで、
気がつけば1週間以上ぶりのランニング。
特に先週の後半は、雨、雨、雨で、走るどころか外に出るのも、あ〜あ、な日々。
ようやく雨降りの日々が終了し、朝起きるのも遅かったけれど
（朝7〜8時の間に走ることが多いのですが、この日は起きたら9時半過ぎ）、
体が「走ろうよ！」と言っているので、着替えて外に。
1.5kmほどの距離を歩かず走り続けられるようになってすぐに、
1週間以上の間隔があいたので、
「今日は歩くもありだな」と思っていたけれど（無理はしない）、
歩くことなく走ることを継続できました。
びっくりしたのは、間隔があいたのに、
・走ろう！って気になったこと
・（途中歩かず）走り続けられたこと
走り始めてまだ日が浅いのに、自分の体に組み込まれた、もしくは、向いていた/今の自分に必要で、習慣化されようとしている、ってことかな。
