書くこと、編むこと、伝えること

食のダイレクター、編集者、ライター、イギリスの食研究家“羽根則子”がお届けする仕事や日常のあれこれ

2020-07-17から1日間の記事一覧

食生活も体質も変わったんだろうな

昨年、2019年の夏〜初秋は更年期の経血過多で2カ月生理が続き、歩行もままならない貧血になり、体調が回復するまで約1カ月。 3カ月ぐらい体調不調が続きました(その後もひやりとしたことがあったけれど大事には至らず)。 摂取するよりも排出量(この場合は…